[sticky post]Сообщество о кундалини-йоге
33glaz
Оригинал взят у 33glaz в о сообществе
Друзья!


Рады приветствовать вас в нашем сообществе, посвященном кундалини-йоге.
Что такое кундалини-йога?  На этот вопрос отвечает учитель кундалини-йоги Devta Singh. 



Мы будем делиться с вами упражнениями, которые помогут вам справиться со стрессами городской жизни, а также укажут путь вашего сердца. А еще мы постараемся держать вас в курсе важнейших событий кундалини-йоги в России.


Хотите заниматься кундалини-йогой не выходя из дома и быть в курсе событий? Вступайте в сообщество.

И приходите к нам в йога-центр практиковать:)


Наши координаты: 
Йога-центр "33 глаз", Москва, Университетский проспект, дом 5, подъезд 2. +7 (964) 505 78 98. 


Чего хотят женщины на Новый год?
33glaz
Оригинал взят у 33glaz в Чего хотят женщины на Новый год?
На новый год мы (женщины) хотим быть красивыми и расслабленными. Особенно после всей этой предновогодней суеты с подготовкой и подарками.
Поэтому мы приготовили для вас медитацию, которая поможет вам встретить новый год не только во всей красе, но и в приятной расслабленности. Наслаждайтесь!




Пять уровней женского сознания..
33glaz
Оригинал взят у amanazh в Пять уровней женского сознания..
1 уровень: ТЕЛО

На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желания выглядеть не хуже других является для неё самым важным.

Такая зацикленность на своём теле приводит к тому, от чего женщина неосознанно бежит и чего страшится – она делает всё, чтобы нравиться другим, а её отвергают. Она выносит себя на суд как родным и близким, так и совершенно незнакомым людям. И получает в ответ неоправданные ожидания и разочарования — мужчина уходит к более молодой любовнице, подруга хвастается модной шубкой…

При достаточном уровне финансов женщина делает ставку на свою внешность, как главную ценность в отношениях. В случае ограниченности условий, женщина мучается и завидует ухоженным и состоятельным женщинам... Тело превращается в доминанту и точку отсчёта жизни.

Никто не спорит, что внешность важна для каждой женщины. Но если кроме тела женщину мало что интересует, то это говорит об остановке в развитии. Если время, деньги, все мысли направлены только на тело, то поиск счастья осуществляется во вне – в магазине, в салоне красоты, которые зачастую не помогают. И тогда женщина сталкивается с неразрешимой задачей – как быть счастливой, если ты уже не так молода, красива или у тебя нет дорогой и стильной одежды? Такая женщина настроена на получение, а вот отдавать не готова.




Узнать про другие уровниCollapse )

woman

Хотите быть в курсе событий кундалини-йоги? Вступайте в сообщество.

Йога-центр "33 глаз", Москва, Университетский проспект, дом 5, подъезд 2. +7 (964) 505 78 9


рекомендации от Карты Сингха на сегодня
33glaz
SAT NAM!

Вот рекомендации от Карта Сингха для соединения с очень уникальным потоком энергии 21.12.12.: «21 декабря 2012 года в 3:40 MST (14:40 по Московскому времени) начните глубинную подготовку к моменту, когда Земля, Солнце и Центр Галактики выравниваются в прямую линию, которая свяжет их вместе. В этот момент времени, ровно в 15:11 по Московскому времени сердце Земли, сердце Солнца и сердце Центра Галактики соединяться в потоке Любви и сексуальной энергии, и от этого союза, неизбежным является Рождение…

Человечество начнет меняться в глубине своего внутреннего пути, этот процесс завершится за девятилетний период времени рождением нового Человечества, вы будете свидетелями этих изменений и сможете почувствовать радость Новой жизни.»

За несколько минут до начала этого космического союза, лучшее время для того, чтобы начать медитацию с мантрой ADAIS TISAY ADAIS, чтобы попасть в священное пространство: в самое Сердце медитации, где вы можете лично чувствовать Союз и вашу тонкую связь со всеми формами жизни, во всем мире. Момент союза будет длиться: около 8 минут и затем медленно спадать в течение следующих трех дней. Это подключение можно будет почувствовать особенно сильно и глубоко пережить в двух местах: в Гватемале и районе Четырех Углов в США (граница штатов Колорадо, Нью Мехико, Аризона и Юта).

Это причина, по которой часть племени Майя давным-давно направились в Хопи Лэнд (Hopy Land Long – резервация индейцев племени Навахо на территории Аризоны) – чтобы находиться в том физическом месте на Земле, где они смогут получить часть этой священной энергии сознания из Центра нашей Галактики. По мнению майя это будет невозможно где-либо еще в мире.

Adais Tisay Adais!

aadays

источник: http://amritnam.ru/21-12-2012/?doing_wp_cron=1356038327

[reposted post]Медитация для преодоления стресса
33glaz wrote in kundaliniyoga
reposted by 33glaz
Эта медитация помогает преодолеть стресс. Разрешает многие внутренние конфликты, возникающие из-за соперничества между двумя полушариями мозга и различными уровнями существа в удовлетворении духовных, ментальных и физических потребностей. Создается спокойствие, выдержка в реакции на стрессовые ситуации, а также состояние ясности, интуитивности и решительности.
Перед тем как медититровать..
по традиции кундалини-йоги нужно настроиться, спев мантру, открывающую пространство для медитации:
O(ng) намо гуру дэв намо

что в переводе означает:
"Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной
Я открываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету"



Описание медитацииCollapse )

Хотите заниматься йогой, не выходя из дома и быть в курсе событий? Вступайте в сообщество.

Йога-центр "33 глаз", Москва, Университетский проспект, дом 5, подъезд 2. +7 (964) 505 78 98.

Медитация для обнуления, "форматирования жесткого диска" ума
33glaz
Оригинал взят у amanazh в Медитация для обнуления, "форматирования жесткого диска" ума

Эта медитация помогает выдержать давление нашего непростого времени. Тело будет болеть, дыхание будет меняться,.. это даст выносливость, что в свою очередь позволит подняться над любой ситуацией. И когда вы поднимитесь над собой, вы поймете, что жизнь нужна для того, чтобы найти чудесную страну внутри своего сознания.
Перед тем как медититровать по традиции кундалини-йоги нужно настроиться, спев мантру, открывающую пространство для медитации:
O(ng) намо гуру дэв намо
ong_namo
что в переводе означает:
"Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной
Я открываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету"
Описание медитации:Collapse )


В конце медитации следует "закрыть пространство", спев завершающую мантру САТ НАМ. Мантра поется в соотношении 8:1 или 35:1, т.е. время пения САТ в 8 или в 35 раз больше, чем время пения НАМ. Эту мантру можно петь для уравновешивания и сглаживания ментальной энергии.

Хотите заниматься йогой, не выходя из дома и быть в курсе событий? Вступайте в сообщество.

Йога-центр "33 глаз", Москва, Университетский проспект, дом 5, подъезд 2. +7 (964) 505 78 98.


[reposted post]Масала-чай
Freelancer
amanazh wrote in kundaliniyoga
reposted by 33glaz
Любите ли вы масала-чай? И умеете ли вы его правильно готовить?
Продолжаю делиться рецептами, которые почерпнула на аюрведическом мастер-классе.
На этот раз рецепт масала-чая, который как раз актуален в зимнее время года. Он хорошо согревает благодаря теплой природе специй, которые в него входят, да и просто приятен на вкус.
Я, конечно, и раньше готовила масала-чай, но на свой лад, а теперь вот узнала классический рецепт. Итак:
chai-masala-tea-2
собственно рецептCollapse )


кичири
33glaz
Оригинал взят у amanazh в кичири
На днях посетила мастер-класс доктора аюрведы Swaroop Verma
В числе прочего научилась готовить полезное индийское блюдо под названием кичири
khichri
Делюсь рецептом..Collapse )
А еще мы делали чапати, райту и масала чай.  Лично я все это очень люблю.
И еще доктор Сваруп дал рецепты,как ухаживать за кожей и волосами зимой. 
 Непременно поделюсь в следующих выпусках)  Записывайтесь в сообщество)
</div>

?

Log in